Pemilihan Makanan Bagi Penderita Diabetes
Berikut ini adalah beberapa prinsip umum dalam pemilihan makanan bagi penderita diabetes yang dapat kamu perhatikan: Pilih karbohidrat yang kompleks: Pilih sumber karbohidrat yang lebih kompleks seperti biji-bijian, kacang-kacangan, dan sayuran non-starch. Hindari makanan yang mengandung karbohidrat sederhana seperti gula,…
